Hitta en Write Your Self-vägledare

BRITTA ABOTSI
Malmö, Sverige

Yrke: Diakon.
Arbetsplats: Fosie kyrka, Svenska kyrkan Malmö.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning.
Språk: Svenska.

“Med hjälp av Write Your Self och skrivandet vill jag ge konfidenter ett verktyg för att kunna närma sig svåra händelser i livet eller se nya saker hos sig själv och i ens liv. Målet är att konfidenten ska få verktyg så att hen kan använda det och själv ha kontroll över det.”

Mejl: britta.abotsi@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkanmalmo.se

LOUISE ALVARSSON
Värmland, Sverige

Yrke: Författare, skrivpedagog.
Arbetsplats: Egen företagare.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska.

“Jag skriver själv och handleder andra i skrivande. Jag är författare till boken Skriv bara skriv och håller kurser i kreativt skrivande samt läkande/terapeutiskt skrivande. Jag tror verkligen på skrivandet som en läkande kraft. Jag tar även individuella handledningar och ger textrespons. Vi kan ses via nätet, till exempel via Zoom eller Skype, eller ses fysiskt om det är möjligt. Detsamman gäller kurser och workshops – de kan hållas på distans via nätet eller i fysisk form. Vill du komma igång med ditt skrivande eller utveckla och fördjupa ditt befintliga skrivande? Vill du lära känna dig själv på ett djupare plan genom att skriva? Jag kan erbjuda olika upplägg beroende på var du befinner dig. Vi har alla någonting att berätta.”

Mejl: la@louisealvarsson.se
Hemsida: louisealvarsson.se

ANNELI AMILON
Täby/Österåker, Sverige

Yrke: Präst, författare, MediYoga terapeut, läkande/terapeutisk dans.
Arbetsplats: Svenska kyrkan.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning.
Språk: Svenska, engelska.

Mejl: anneli.amilon@svenskakyrkan.se

MARIA ARCTAEDIUS
Sundbyberg, Sverige

Yrke: Skribent, handledare sorgbearbetning, Write Your self-skrivvägledare.
Arbetsplats: Eget företag.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska.

”Jag har alltid varit en skrivande människa, men det var nog först när min son gick bort som jag verkligen upptäckte den läkande kraften i att skriva. Att skriva om min son och min sorg blev ett sätt att ta mig vidare. Det resulterade i en liten bok om sorg och en insikt om att jag vill jobba med att hjälpa andra att läka och utvecklas genom skrivande. Oavsett om du bär på en oberättad berättelse eller vill utvecklas som skribent och människa kan jag hjälpa dig vidare i processen. Det finns en enormt helande kraft i att sätta ord på det man har inom sig, och att bli lyssnad på, helt utan prestationskrav och i ett tryggt sammanhang.”

Mejl: info@artedistories.se
Hemsida: artedistories.se

CAROLA BACKLUND
Stockholm, Sverige

Yrke: Diakon, textil konsthantverkare.
Arbetsplats: Stora Sköndals Stiftelse.
Tjänster: Workshops, kurser, individuell vägledning.
Språk: Svenska, engelska.

”Jag har stor vana av enskilda samtal och att leda grupper. Att möta människor som har upplevt trauman och svårigheter i livet är något jag mött mycket i mitt arbete. Den kreativa processen är något jag har arbetat mycket med både personligt och i mitt yrke. Att skapa och skriva upplever jag ger en större närhet till oss själva och vårt inre. På en trygg plats med stöd i det kreativa skapandet kan vi utforska vår historia och lära känna oss själva på djupet. Som Dag Hammarskjöld beskrev det –”Den längsta resan är resan inåt”. Jag har också stor personlig erfarenhet av tolvstegsrörelsen.”

Mejl: carola.backlund@storaskondal.se

VESNA BADER-AUGUSTIN
Halmstad, Sverige

Yrke: Friskvårdsledare, livscoach, naturterapeut, reiki-master.
Tjänster: Kurser, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska, serbokratiska.

Mejl: vebe_57@hotmail.com

ANNIKA BALER
Stockholm, Sverige

Yrke: Grundskollärare, yogalärare och mindfulnessinstruktör.
Arbetsplats: Grundskola i Stockholm, yogaklasser i egen regi.
Tjänster: Kurser, workshops.
Språk: Svenska.

Mejl: annikasbaler@gmail.com
Hemsida: omerakiyoga.se

HANNA BENDZ
Göteborg & Uppsala, Sverige

Yrke: Musiker, cellist, MA i historia, lärare.
Arbetsplats Egen företagare.
Tjänster: Individuell vägledning.
Språk: Svenska, engelska, danska.

“Skrivande för mig är framför allt ett redskap för att få umgås med och få utforska olika sidor av sig själv. Ett eget, inre rum, om du så vill. För egen del har det varit ett redskap i situationer relaterade till både personliga och terapeutiska, yrkesmässiga och konstnärliga processer. I akademiska arbeten har jag utforskat framför allt kvinnligt skrivande och konstnärskap i olika historiska kontexter. Som Write Your Self-skrivvägledare skulle jag gärna dela olika ingångar till och redskap för skrivande, som kan vara relaterade till både livets yttre förutsättningar och inre verkligheter.”

Mejl: hannabendz@gmail.com
Hemsida: hannabendz.com

INGER BERG
Enskededalen, Sverige

Yrke: Lärare i svenska och drama, lektörsläsare, frilansskribent.
Arbetsplats: Arbetskonsulent på Iris Hadar.
Tjänster: Workshops, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska.

”För mig tvärvände livet. Min enda väg ut ur sorg och smärta var att skriva för att förstå. Ville vara aktiv i min sorg. Eftersom jag är en skrivande person började jag formulera mig. Jag fick möjligheten att dela min berättelse i både radio och teve. Känslan att bli lyssnad på är ovärderlig. När jag kom i kontakt med Write Your Self föll alla bitar på plats. Här finns metoden, forskningen som visar att skrivandet är vägen till kraft och läkande. Allt det jag redan upplevt kan jag nu dela med mig av. I mig får du en erfaren skrivpedagog, lyssnare, samtalspartner och vägledare, som värnar om tillit och trygghet som grund för ditt skrivande.”

Mejl: kontakt@textberget.se
Hemsida: textberget.se

MARIANNE BERG
Luleå och Stockholm, Sverige

Yrke: Socionom och coach.
Arbetsplats: Marianne Berg Ord & Handling AB.
Tjänster: Individuell vägledning, textrepons.
Språk: Svenska och engelska.

“Socionom och kommunikationskonsult, tidigare ICF-certifierad coach. Mångårig erfarenhet av chefsstöd och personlig utveckling. Gillar Write Your Self-metoden för att den erbjuder konkreta verktyg. Finns både i Luleå och Stockholm och jobbar gärna med digitala möten.”

Mejl: marianne@ordochhandling.se

JOSEFIN BERGER
Forshaga, Sverige

Yrke: Kulturchef.
Arbetsplats: Forshaga kommun.
Tjänster: Kurser, workshops.
Språk: Svenska.

Mejl: josefin.berger@forshaga.se

MARTINA BERGSTEN
Hallstahammar, Sverige

Yrke: Frilansskribent och skrivvägledare.
Arbetsplats: Skriverier med Martina AB.
Tjänster: Kurser.
Språk: Svenska.

”Jag möter ofta människor med en längtan att skriva, ändå upplever de ett inre motstånd. Det kan handla om en bristande tro på den egna förmågan eller svårighet att höra den egna rösten. Man vill, men får inte tag i berättelsen. Om du känner igen dig, så vill jag gärna hjälpa dig. Utan krav på prestation tittar vi på hur du kan skapa förutsättningar för skrivande i ditt liv. Vi reflekterar, samtalar och jobbar med enkla skrivövningar som med tiden kan ge plats åt den egna rösten, där minnesbilder kan kläs i ord. På så sätt skapas en ny relation till din historia och ditt skrivande. Att skriva är att höra den egna rösten och DIN röst förtjänar att bli hörd. Varmt välkommen att utforska ditt skrivande tillsammans med mig.”

Mejl: martina@skriverier.se

CECILIA BILLSDOTTER JONSSON
Stockholm, Sverige

Yrke: Bibliotekarie och skrivpedagog.
Tjänster: Kurser, textrespons.
Språk: Svenska.

”Jag är bibliotekarie, skrivpedagog och poesidansare i Stockholm och startar upp kurs i läkande skrivande till våren 2024. Innan dess ger jag mer än gärna textrepsons. Varmt välkommen att höra av dig så lovar jag att lyhört guida dig genom Write Your Selfs metodik för läkande skrivande. Skrivande och dans hör ihop och genom att utforska varje människas egna berättelse kan vi nå fram till nya insikter om oss själva och andra människor – för vi hör också ihop med varandra.”

Mejl: ceciliajonsson1974@gmail.com
Hemsida: rumskrivandedans.com

SUSANNE BOHLIN
Stockholm, Sverige

Yrke: Socionom.
Arbetsplats: Socialjouren Stockholm.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning.
Språk: Svenska, engelska.

“Jag erbjuder samtalsterapi, skrivterapi, kurser i mindfulness, Restorative Yoga, och Thai/yogamassage.”

Mejl: contact@susannebohlin.com
Hemsida: susannebohlin.com

LOTTA BRATTBERG
Sollentuna, Sverige

Yrke: Strategiskt arbete med folkhälsa och våld i nära relationer i en kommun.
Språk: Svenska, engelska, italienska.

Mejl: cbra43@gmail.com

ANNA BREDHE
Laholm, Sverige

Yrke: Legitimerad lärare i svenska, språkkonsult och skrivvägledare.
Arbetsplats: Egenföretagare.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska.

“När min bror tog livet av sig blev skrivandet livsavgörande för mig. Att skriva om honom, mig och våra gemensamma minnen gav mig mening. Genom texten kunde jag sedan samtala med andra om det svåraste. Jag vill hjälpa fler att upptäcka skrivandets läkande kraft. Tillsammans bjuder vi in känslorna istället för att stänga in dem. Att dela erfarenheter minskar sorgens ensamhet och gör oss starkare. Du behöver inte ha skrivit mycket tidigare. Du behöver bara viljan. Jag guidar och stöttar dig genom processen, övertygad om att alla som vill skriva kan skriva. Målet är inte en lång färdig text utan att få ner tankar och känslor på papper. Då kan vi lösa upp inre knutar och få en ärlig chans att förstå oss själva.”

Mejl: annabredhe@gmail.com

MARIA BURMAN
Falun, Sverige

Yrke: Diakon, författare, skrivpedagog, förlagsredaktör.
Arbetsplats: Eget företag, Samtalsakuten.
Tjänster: Kurser, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska.

“Livet kan skifta snabbt. Ibland inträffar saker som vänder upp och ner på hela tillvaron. Kanske har det varit så för dig? Skrivande kan då vara ett av många bra sätt att bearbeta svåra upplevelser. Genom att dela Write Your Selfs material kan jag vägleda dig i ditt skrivande. Jag erbjuder individuell handledning, skrivarkurser och textrespons online. Jag har många års erfarenhet av samtalsstöd som diakon, men är också författare, skrivpedagog och förlagsredaktör. Vill du ha ytterligare hjälp med din text, så finns jag där och kan erbjuda fler skrivartjänster som kan anpassas efter ditt behov.”

Mejl: maria.burman61@gmail.com
Hemsida: mbdalaverba.com

LENA BURMAN HOLMGREN
Stockholm, Sverige

Yrke: Diakon, psykoterapeut.
Arbetsplats: Stockholms stift, Svenska kyrkan; AB Bergsgatan.
Tjänster: Individuell handledning.
Språk: Svenska.

Mejl: lbh.contegro@gmail.com

CAROLINE CASCO
Göteborg, Sverige

Yrke: Socionom med grundläggande psykodynamisk terapiutbildning, diakoniarbetare.
Arbetsplats: Fässbergs församling, Svenska kyrkan.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning.
Språk: Svenska.

”Har du upplevet någon form av trauma eller känner dig i behov att bearbeta något annat i livet? Att skriva och reflektera tillsammans i ett tryggt sammanhang är en form av att läka och växa. Jag har lång erfarenhet att arbeta framförallt med kvinnor som utsatts för våld i nära relation, trafficking, självskadebeteende och andra svårigheter. Att skriva och samtala är läkedom. Tillsammans utforskar vi din väg framåt i ditt tempo.”

Mejl: caroline.casco@svenskakyrkan.se

LENA DENKE
Stockholm, Sverige

Yrke: Arbetsterapeut, sjukhusdiakon.
Arbetsplats: Karolinska Universitetssjukhuset Solna/Sjukhuskyrkan.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska.

“Innan jag blev diakon arbetade jag i många år som arbetsterapeut. I mitt arbete ingår mycket samtal av olika slag; krisstöd, sorgestöd, individuella samtal, själavård och existentiella frågor. Jag fungerar även som andlig vägledare i kristen Ignatiansk tradition och leder retreater. Att skriva, reflektera och att vara i tystnad regelbundet är viktigt för mig. Jag erbjuder kurser, workshops, individuell vägledning och textrespons.”

Mejl: lena.denke@sll.se

CHRISTEL DOPPING SKÖLD
Stockholm, Sverige

Yrke: Samtalsterapeut, coach, handledare i sorgbearbetning, yogalärare, lärare för blivande samtalsterapeuter/coacher, journalist, redaktör, författare.
Arbetsplats: Ord & Mening Christel Dopping, samt HumaNova Utbildning AB.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska och engelska.

”Med närvaro, värme, nyfikenhet och empati ser jag hela människan i alla sina delar. Jag har arbetat som skribent sen 1992 och som samtalsterapeut i psykosyntes (en holistisk psykologi) sen 2006. Jag har stor erfarenhet av trauma, men också av att smärtan inte är i vägen, utan vägen. Detta att våga möta, att vara med det som är, sätter i gång en process som jag har stor tillit till. Det vi är i kontakt med kan vi också läka. Jag fokuserar på människans egna självläkande och självförverkligande krafter och har intentionen att skapa en trygg och stödjande miljö där de tillåts komma fram.”

Mejl: christel@dopping.se
Hemsida: christeldopping.com

CHARLOTTE EKBOM
Sollentuna, Sverige

Yrke: Skribent, skrivvägledare, författare.
Arbetsplats: Egenföretagare.
Tjänster: Kurser, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska.

”Känner du att du har något som hindrar dig från att leva fullt ut? Jag heter Charlotte Ekbom och arbetar som skribent, författare och certifierad skrivvägledare. Under hela mitt liv har skrivandet varit mitt verktyg för att bearbeta det som händer omkring mig. Nu vill jag även hjälpa dig att utvecklas med hjälp av ord. Genom individuella samtal, med textrespons på det du skriver, hjälper jag dig att växa och läka via skrivandet. Är ni en grupp som vill börja utforska skrivandets möjligheter anordnar jag även kurser. Mejla mig på så bokar vi in ett första kostnadsfritt möte. Du kan även läsa mer om mig på min hemsida. Varmt välkommen.”

Mejl: charlotte@charlotteekbom.com
Hemsida: charlotteekbom.com

SOFIA EKELUND FOGELSTRÖM
Kalmar, Sverige

Yrke: Präst.
Arbetsplats: Förlösa-Kläckeberga församling, Lindsdal norra Kalmar.
Tjänster: Workshops, individuell vägledning.
Språk: Svenska.

Mejl: sofia.ekelundfogelstrom@svenskakyrkan.se

MIRJAM EKSTRÖM
Karlstad, Sverige

Yrke: Skrivpedagog.
Arbetsplats: Egenföretagare.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning och textrespons.
Språk: Svenska, engelska.

”Jag tror skrivandet är en plats att gå till för att både utvidga och komma närmare oss själva. Gränser kan upplösas, vi kliver in i nya inre rum, får möjlighet att utforska och utvecklas. Att läka. Vare sig du skriver för att bli utgiven eller enbart för din egen skull, finns ett stort värde i själva processen. Jag är utbildad litteraturvetare och skrivpedagog med flera års erfarenhet av att jobba med text – både att skriva själv och ge textrespons. Jag erbjuder individuell handledning och skrivarkurser, och kan variera upplägget utifrån behov. Du kanske vill komma igång med skrivandet eller gräva djupare i ditt befintliga skrivande? Med lyhördhet och närvaro möter jag dig där du befinner dig i processen. Under mina skrivarkurser strävar jag efter att skapa ett tryggt rum där deltagarna får frihet att hitta sitt eget uttryck, sin egen röst. Både lekfullhet och allvar får ta plats. Stillhet och rörelse. Ett möte i skrivandets tillstånd.”

Mejl: hej@mirjamekstrom.se
Hemsida: mirjamekstrom.se

CARINA FOGELSTRÖM
Örebro, Sverige

Yrke: ICF International Certified Coach ACC och pedagog.
Arbetsplats: FOCA Coaching.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska, franska.

”Genom mitt eget skrivande har jag sett vilka möjligheter det ger i form av utveckling av mig som person både privat men även i mitt yrke. Som pedagog (lärare i över 35 år) men också som coach är jag erfaren i att stötta individer och grupper att utveckla sin förmåga att kommunicera och att skapa möjligheter att lära känna sig själv för att kunna göra val utifrån sin egen sanning.

I Write Your Self hittade jag ytterligare ett sätt att arbeta med självledarskap och rätten till sig själv och sitt liv. Det var därför naturligt för mig att komplettera det jag erbjuder som coach med skrivvägledning. Eller tvärtom – du som väljer att vända dig till mig i egenskap av skrivvägledare kan alltid välja att också samarbeta med mig som coach.”

Mejl: carina@focacoaching.se
Hemsida: focacoaching.se

SUSANNE FORSSTRÖM FÄLDT
Stockholm, Sverige

Yrke: Präst.
Arbetsplats: Tyresö församling, Svenska kyrkan.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning.
Språk: Svenska, engelska.

”Jag tar emot grupper och enskilda för skrivhandledning och andlig vägledning.”

Mejl: susanne.forsstrom.faldt@svenskakyrkan.se
Hemsida: tyresoforsamling.se

LOTTA GEISLER
Stockholm, Sverige

Yrke: Diakon, konstterapeut, symboldrama terapeut, bibliodramautbildare.

Mejl: lotta.geisler@gmail.com
Hemsida: lottageisler.vpsite.se

ELISABET GREEK
Hudiksvall, Sverige

Yrke: Journalist, föreläsare, författare.
Arbetsplats: Ljusdals-Posten samt Elisabet Greek Enskild firma.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska.

”Fyra år gammal satt jag i mammas knä och hon lärde mig att läsa. När jag var fem hade hon lärt mig att skriva också. Som vuxen och nykläckt litteraturvetare irrade jag omkring och visste inte om jag skulle jobba med bokstäver eller med människor – förrän jag fattade att som journalist får man ägna sig åt båda delarna. Nu finns jag här som vägledare för dig som vill skriva. Välkommen – tillsammans tar vi oss an din berättelse, din sanning, just så som du vill berätta den.”

Mejl: elisabet.greek@yahoo.se

SARA GREN
Malmö, Sverige

Yrke: Socionom/Kurator.
Arbetsplats: Egen företagare.
Tjänster: Individuell handledning.
Språk: Svenska, engelska.

”För mig har skrivandet alltid varit som ett ankare i vardagen, och nu vill jag erbjuda vägledning för dig som vill ägna dig åt läkande skrivande efter trauma eller andra svårigheter. I rollen som kurator erbjuder jag även stödjande samtal i din skrivprocess. Du har möjlighet att välja om du vill ha enbart nätbaserad vägledning eller om du vill ha fysiska träffar regelbundet.

Du väljer själv vad du vill skriva om och du väljer också vad du vill dela med dig av. I mötet med mig har du möjlighet att känna dig fri från prestation, och jag anpassar vägledningen efter hur du har det just nu. Du är varmt välkommen att höra av dig!”

Mejl: sara@samtalsterapeuterna.se

ANETTE GUSTAFSSON
Karlskrona, Sverige

Yrke: Yoga och meditationslärare, stresscoach, livsstilsrådgivare, skrivvägledare.
Arbetsplats: Online.
Tjänster: Kurser.
Språk: Svenska.

”Jag vill hjälpa dig som har långvarig smärta att sätta ord på det du känner, släppa din rörelserädsla och återövra din kropp och ditt liv.”

Mejl: anette.deva@gmail.com

MERIKA GUSTAVSSON
Borås, Sverige

Yrke: Socialpedagog, stresscoach, skrivvägledare, samtalsledare.
Arbetsplats: Borås Stad, eget företag, Studieförbundet Vuxenskolan.
Tjänster: Workshops, invididuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska.

”Alla har en berättelse som behöver få luft under sina vingar. Min fick det genom att skriva texter, journal och anteckningar. Jag erbjuder vägledning i att sätta ord på dina upplevelser enskilt eller i grupp. Ett samtal med dig själv genom det skrivna ordet ger dig självkännedom, läkning, makten över ditt eget liv, självkänsla och självrespekt. Ta chansen att bearbeta dina upplevelser i en läkande process med min vägledning.”

Mejl: meg.coaching.merika@gmail.com
Hemsida: megcoaching.com

ERIKA H MAGNUSSON
Umeå, Sverige

Yrke: Diakon, journalist.
Arbetsplats: Ålidhems församling, Svenska kyrkan.
Tjänster: Kurser.
Språk: Svenska.

Mejl: erika.h.magnusson@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkan.se/umea/alidhem

MONICA HAMMARÉN
Sverige

Yrke: Hälsovetare, mediyogainstruktör, mindfulnessinstruktör.
Arbetsplats: Egen företagare, strategiskt arbete med folkhälsa.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning och textrespons.
Språk: Svenska.

”Jag har sedan 2009 en kandidatexamen i pedagogik med inriktning mot hälsofrämjande arbete. Jag är dessutom utbildad MediYogainstruktör, mindfulnessinstruktör och sömnterapeut. Har flera års erfarenhet med arbete inom Närhälsan och gentemot kommuner, där jag stöttat människor i olika stressrelaterade situationer. Yoga och skrivande är också ett bra komplement och kan med fördel användas vid samma kurstillfälle. Intresset för att skriva har jag med mig sedan barnsben. Jag är också författare till tre barnböcker med tillhörande musikmaterial och på så vis erfarenhet av hur ordet och textens formulering kan ha läkande effekt. Innan arbetade jag i många år som medicinsk sekreterare så ordet och texten har varit som en röd tråd genom mitt arbetsliv.”

Mejl: monica.hammaren@telia.com
Hemsida: mhlaslust.se

DANIEL HAFNER
Stockholm, Sverige

Yrke: Präst och författare.
Arbetsplats: Huddinge församling.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska, tyska, engelska.

”När jag var sjutton år gammal lämnade jag mitt hem i Tyskland och kom till Sverige med drömmen om att bli hockeyproffs. Det blev inget av det. Men jag stannade kvar i Sverige och blev präst i svenska kyrkan och det är en dröm. Huvudsakligen arbetar jag med samtal, men jag har också skrivit en bok och gått flera utbildningar i bl.a KBT, Schematerapi och stand up. Förutom lakrits, Barack Obama och braskaminer, så älskar jag berättelser mest av allt.”

Mejl: Daniel.hafner@svenskakyrkan.se

JOHANNA HILDEBRAND
Göteborg, Sverige

Yrke: Författare, bibliotekarie, lärare i musik och svenska, cellopedagog.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska.

’Mina bara fötter mot jorden. På väg. Med små steg. Dit jag vill.’ *
”Att vägleda andra, genom skapande och skrivande, är min roll som skrivlärare. Jag erbjuder olika typer av kurser med utgångspunkt i Write Your Selfs mjuka metodik. Jag håller även föreläsningar om min egen läkande skrivprocess, som ledde fram till boken Kärlek-Rädsla 1-0 (Recito 2017).”

*ur Kärlek-Rädsla 1-0 av J. Hildebrand

Mejl: johannahildebrand.forfattare@gmail.com

EMELIE HILL DITTMER
Simrishamn, Sverige, England

Yrke: Journalist, skrivpedagog.
Arbetsplats: Österlens folkhögskola, Medborgarskolan Syd, frilans i Sverige och England.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska.

”Jag är journalist och skrivpedagog, specialiserad på terapeutiskt skrivande. Min egen resa har fört mig hit. Att vägleda andra att bearbeta och föra livsberättelser fram i dagsljuset har blivit mitt livs viktigaste uppdrag. Att få andra att utforska och upptäcka skrivandets kraft är en ynnest där jag genom genom Write Your Selfs verktyg med försiktighet och respekt går bredvid, och där jag gärna också delar med mig av min egen resa, där skrivandet alltid varit en nödvändighet för att försöka förstå. Detta samspel tror jag är viktigt. Mitt mål är att mina deltagare ska känna sig trygga och burna under denna transportsträcka, och inte minst stärkta. Att det är möjligt att gå vidare och att genom skrivandet hitta ett nytt mål och mening.”

Mejl: info@emeliehdittmer.com
Hemsida: emeliehdittmer.com

ELISABETH HJERTMAN PÅÅG
Sundbyberg, Sverige

Yrke: Lärare/församlingspedagog.
Arbetsplats: Svenska kyrkan Sundbyberg.
Språk: Svenska, engelska.

Mejl: elisabeth.hjertman.paag@svenskakyrkan.se

JESSICA HJERT FLOD
Vänersborg, Sverige

Yrke: Kriminolog, beteendevetare.
Arbetsplats: Nestor förlag.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning, textrepons.
Språk: Svenska.

”Jag är beteendevetare och kriminolog, med lång arbetserfarenhet inom missbruk och psykisk ohälsa och är van att möta människor med komplex problematik. Jag har själv använt skrivandet för att läka och växa och vill nu hjälpa människor på samma sätt.”

Mejl: jessica@nestorforlag.se
Hemsida: nestorforlag.se

ERIK HULTBY
Sala, Sverige  

Yrke: Präst.
Arbetsplats: Svenska kyrkan.
Tjänster: Individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska.

”Jag är präst och retreatledare med mångårig erfarenhet av själavård i fängelsemiljö bland de mest stigmatiserade, jourprästlinjen och numera i sjukvården. Som fängelsepräst har jag mött den förödande skammen i många skepnader, även i mig själv. Men jag tror inte den skammen talar sanning eftersom den talar utifrån och in. I retreatens tystnad får du plats att lyssna in och skriva fram den röst som talar inifrån och ut. Den rösten är Din. För den talar Din berättelse.”

Mejl: erik.hultby@svenskakyrkan.se

KARIN HÄRJEGÅRD
Duved, Sverige  

Yrke: Präst, författare.
Arbetsplats: Svenska kyrkan.
Tjänster: Kurser, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska.

“Jag är författare till flera böcker i olika genrer och skriver också dikter, sångtexter och psalmer. I många år har jag varit ledare för ‘Skriv ditt liv’-kurser på olika platser i landet. Jag tycker mycket om att få hjälpa den som längtar efter att skriva, men som inte riktigt kommit i gång. Att utan prestationskrav tillsammans reflektera, samtala och arbeta med inspirerande skrivövningar för att komma vidare. Välkommen att höra av dig!”

Mejl: karin@harjegard.se
Hemsida: karinharjegard.se

ANITA IFRIG
Skellefteå, Sverige

Yrke: Yogalärare, coach.
Arbetsplats: Smashing Guru, Maskinentreprenörerna.
Tjänster: Individuell handledning.
Språk: Svenska.

”Min vision är att arbeta för personlig utveckling och kunna göra skillnad i människors liv genom min livserfarenhet som förälder, ledare inom organisationsvärlden och egen företagare. Jag använder yoga, coaching och vägledning genom skrivande som metod. Tillsammans med dig bygger vi den bästa lösningen utifrån dina behov och önskemål.”

Mejl: anitaifrig@gmail.com
Hemsida: smashingguru.com

STINA INGA
Luleå, Sverige

Yrke: Samisk författare och sjuksköterska.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning, textrespons.
Språk: Nordsamiska, svenska.

”Jag har sedan länge skrivit, det har varit min säkerhetsventil, min livlina och det som har hjälpt mig genom många svåra stunder. Ibland har jag skrivit fackmässigt, akademiskt, ibland brev, dagböcker, som senare har utmynnat i poesi som har blivit diktböcker på samiska och svenska. Eftersom jag har sett de positiva effekterna av skrivandet hos mig vill jag också att andra ska våga prova att skriva och få möjlighet att göra sin röst hörd, och kunna använda skrivandet som en del i att bearbeta det som har varit svårt och tungt i livet för att våga börja leva igen.”

Mejl: stinainga@hotmail.se

JULIA ISOMETTÄ
Stockholm, Sverige

Yrke: Diakon och socionom.
Arbetsplats: Farsta församling.
Tjänster: Individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska.

“Förutom min yrkeserfarenhet så har jag erfarenhet och kunskaper kring odemokratiska, starkt styrande, slutna och manipulativa grupper. Många människor har smärtsamma erfarenheter ifrån sådana grupper som de bär på, under kanske ett helt liv, och som de inte vet vad de ska göra med. Jag tror att jag kan vara till hjälp i den bearbetningsprocess man har efter en sådan erfarenhet. Jag har även arbetat i många år med människor som sörjer någon när eller kär, främst i grupper men även individuellt.”

Mejl: julia.isometta@svenskakyrkan.se

CHARLOTTE IVARSSON
Höör, Sverige

Yrke: Undersköterska, skötare, massageterapeut, zonterapeut, hypnoterapeut, livscoach.
Arbetsplats: Isis & Thot AB.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning och textrespons.
Språk: Svenska.

”Skrivandet har alltid varit till stor hjälp i mitt eget liv, både som bearbetning av olika händelser och i min personliga utveckling. Redan som barn drömde jag om att få arbeta med människor och hjälpa dem på något sätt. Idag arbetar jag som egen företagare med min dröm. Genom flera utbildningar arbetar jag med både kropp och själ på olika nivåer beroende på vad just du behöver. Allting som vi går igenom lagras i kroppens cellminne och ett fantastiskt verktyg i läkande och stärkande av kropp och själ är skrivandet. Nu har jag även möjlighet att erbjuda skrivvägledning genom metoden Write Your Self till dig som vill bearbeta, läka och stärka dig genom skrivandet. Ser fram emot att få ta del av din resa i livet genom skrivandet.”

Mejl: info@isisthot.se
Hemsida: isisthot.se

ÅSA JANSDOTTER
Stockholm, Sverige

Yrke: Diakon.
Arbetsplats: Enskede Årsta församling.
Tjänster: Kurser, workshops.
Språk: Svenska.

”Jag är diakon sedan 2011 och jobbar nu i Enskede-Årsta församing. Jag är sedan tidigare leg sjukgymnast och har även gått Steg 1-terapaut-utbildning i psykodynamisk terapi. Kropp och själ hör ihop – en klycha men en sann sådan. Kroppar minns på sitt alldeles egna vis och jag tror att skrivandet kan vara en nyckel för att låta kroppen få prata om det som hjärnan kanske tror den har glömt. Jag har egna erfarenheter av utmattningsyndrom och ätstörningar och vet att skrivande kan vara helande.”

Mejl: asa.jansdotter@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkan.se/enskede-arsta

LINN JANSSON
Sollentuna, Sverige

Mejl: janssonlinn2@gmail.com

MALIN JANSSON
Sandviken, Sverige

Yrke: Licensierad Andningscoach och yogalärare.
Arbetsplats: Rofyllt rum.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning och textrespons.
Språk: Svenska och engelska.

“Jag är en engagerad, omtänksam och sökande glädespridare. Jag drivs av en önskan att alla ska ha möjlighet till återhämtning i vardagen. Jag drivs av att hjälpa individer att bli mer medvetna om sig själv och sin egna förmåga till återhämtning. När vi möts, oavsett om där är enskilt eller i grupp, vill jag att du ska känna dig trygg och stöttad. Jag arbetar med skrivande, kroppsrörelser, andnings- och meditationstekniker för att i samspel med dig ge dig hållbara verktyg som du har nytta av livet ut.  Så, vill du också hitta större balans, livskvalitet samt tekniker som hjälper dig att hantera och acceptera det obekväma i livet har du hittat rätt. Jag erbjuder tjänster både online och på plats.”

Mejl: info@rofylltrum.se
Hemsida: rofylltrum.se

ANNA JOHANSSON BLOMBERG
Stockholm, Sverige

Yrke: Präst.
Arbetsplats: Svenska kyrkan.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning.
Språk: Svenska.

”Genom att få berätta sin berättelse, känna de känslor vi gömt i vårt inre, så tror jag att vi alla har förutsättningar för att läka våra sår och bli den bästa versionen av oss själva.”

Mejl: anna.johansson.blomberg@svenskakyrkan.se

HANNA JOHNSELIUS
Kalix, Sverige

Yrke: Präst, författare, förläggare.
Arbetsplats: Kalix församling, Svenska kyrkan.
Tjänster: Kurser.
Språk: Svenska, engelska.

”Präst, författare och ägare av September förlag. Har varit präst sedan 2001. Skrivit böckerna ’Sorgens änglar’ och ’Elva personporträtt från Kalix’. Mina intressen är familjen, längdskidåkning och att skriva.”

Mejl: hanna.johnselius@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkan.se/kalix

JOHANNA KANON
Umeå, Sverige

Yrke: Socionom.
Arbetsplats: Centrum mot våld, Umeå kommun.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning.
Språk: Svenska.

”Jag är en socialarbetare som arbetar inom fältet, våld i nära relation. Har tidigare jobbat på Kvinnojour men jobbar nu för Umeå kommun på Centrum mot våld. Har de senaste åren jobbat mot det övergripande målet; att mäns våld mot kvinnor ska upphöra, vilket även är regeringens 6e delmål inom jämställdhetspolitiken. Min huvudsakliga arbetsuppgift i dagsläget är att träffa vuxna personer som är eller har varit utsatta för våld i en nära relation. Jag möter dagligen personer som upplevt våld och trauma i sitt liv, och i samtal hos oss får de möjlighet till stöd att bearbeta våldet och ta sig vidare i sin livsprocess. Samtal är bra men jag jobbar gärna även med bild och skrivande i mitt arbete då det är ett sätt att nå nya djup. Skrivande kan bland annat användas för att arbeta med sig själv från objekt till subjekt. Skrivandet kan ge mening och skapa möjligheter. Skrivandet kan vara helande.”

Mejl: johanna.kanon@gmail.com

JENNY KARLSEN
Arjeplog, Sverige

Yrke: Diakon.
Arbetsplats: Svenska kyrkan, Arjeplog-arvidsjaurs pastorat.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning.
Språk: Svenska.

Mejl: jenny.karlsen@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkan.se/arjeplog-arvidsjaurs-pastorat

MARIA LEIJONHIELM
Stockholm, Sverige

Yrke: Journalist och socionom med grundläggande psykoterapi-utbildning.

Mejl: m.leijonhielm@telia.com

LOTTA LEPISTÖ
Umeå, Sverige

Yrke: Diakon.
Arbetsplats: Umeå landsförsamling, Svenska kyrkan.
Tjänster: Kurser, workshops.
Språk: Svenska.

Mejl: lotta.lepisto@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkan.se/umea

MIRJAM LINDAHL
Linköping, Sverige

Yrke: Skribent, författare, skrivvägledare, officiant vid borgerliga ceremonier, sångerska.
Arbetsplats: VOKAL.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska.

“‘Words are – of couse the most powerful drug used by mankind.’ Så sa Rudyard Kipling. Och jag tror att bokstäver och ord, sammanflätade till meningar, besitter en oanad kraft. De kan stilla stormar, starta bränder, ge inspiration och få spöken att spricka! Jag vill hjälpa dig att hitta dina ord. De som kanske tystnat. Formulera dina upplevelser och ge dem ett berättigande. Låta dig styra din egen berättelse – ditt liv. Vill du bara skriva av dig? Eller har du en önskan om att berätta din historia? Det börjar med att du sätter pennan mot pappret och börjar skriva!”

Mejl: mirjam@vokal.nu
Hemsida: vokal.nu

SUSANNE LINDBLOM
Lindesberg, Sverige

Yrke: Sjukhusdiakon.
Arbetsplats: Lindesbergs lasarett och församling.
Tjänster: Workshops, indivduell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska och engelska.

“Vill du börja skriva din berättelse om något du varit med om? Jag kan hjälpa dig och vägleda dig i att sätta ord på det du känner och har upplevt. Jag erbjuder workshops för sjukhuspersonal; indivduell vägledning, digitalt och live; vägledning i grupp och textrespons. Välkommen att ta kontakt.”

Mejl: susanne.lindblom@svenskakyrkan.se

NADIA LINDÉN
Gävle, Sverige

Yrke: Beroendeterapeut, socionom, ART instruktör, coach, samtalspedagog.
Mejl: nadialinden@hotmail.com

KAROLINA LINDGREN
Umeå, Sverige

Yrke: Coach, personlig tränare, dietist, konstnär, författare.
Arbetsplats: Sävar-Holmöns församling, Svenska kyrkan.
Tjänster: Kurser.
Språk: Svenska.

”Jag är dietist, personlig tränare och coach på gestaltisk grund. Jag är också konstnär och författare. Jag har gett ut en bokserie innehållande fyra böcker ’Vintersnö viskar om livet genom fyra årstider – Sommar, Höst, Vinter och Vår’. Böcker där mina naturbilder tar mina texter i hand. Jag har i hela mitt yrkesliv arbetat med människor utifrån ett hälsofrämjande perspektiv. I Sävar församling jobbar jag med ett projekt som heter S:t Mary och är ansvarig för hälsoblocket som kallas femte dagen; en aktivitet i vila. Ledord för femte dagen är upplevelsebaserad, medvetenhet och närvaro. Återhämtning genom rörelse och avslappning.”

Mejl: info@karolinalindgren.se
Hemsida: svenskakyrkan.se/savar-holmon

TOVE LINDSTAM
Malmö, Sverige

Mejl: tovelinds@gmail.com

ÅSA LINDSTRÖM ÖBERG
Skellefteå, Sverige

Yrke: Lärare i kreativt skrivande och berättande.
Arbetsplats: Ravelbit AB.
Tjänster: Kurser och workshops.
Språk: Svenska, engelska.

”Berättandet och skrivandet gör att jag känner mig förstådd. Det är befriande att få dela sin historia, berätta utan att bli avbruten eller ifrågasatt. Det hjälper mig att läka och ger mig kraft att gå vidare. Nu vill jag ge fler chansen att få uppleva samma sak.”

Mejl: aasa@ravelbit.se
Hemsida: ravelbit.se

EMELIE LJUNGBERG
Ljungskile, Sverige

Yrke: Kommunikatör, författare och skrivvägledare.
Arbetsplats: Nudge Kommunikation.
Tjänster: Kurser, workshops, indidviduell vägledning.
Språk: Svenska.

”Jag har alltid skrivit för att förstå och göra mig förstådd. Förstå mig själv, förstå andra, förstå världen. Jag tror på kraften både i berättandet och i bevittnandet – att på djupet bli hörd och sedd av en annan människa. Som skrivvägledare vill jag hjälpa dig som vill utforska skrivandet som en väg till självreflektion, självinsikt och läkning. Jag stöttar dig i att utforska berättelsen om dig och ditt liv. Tillsammans skapar vi ett tryggt rum där alla känslor är tillåtna och där vi vågar stanna i det såriga och svåra, då och nu. Vi skriver också om längtan, hopp, våra intentioner och den framtid vi önskar. Jag erbjuder kurser, workshops, retreats och vägledning med fokus på vår inneboende förmåga till läkning och skrivandets kraft.”

Mejl: emelie.ljungberg@outlook.com
Hemsida: storieswithin.se

STINA LODÉN
Lund, Sverige

Yrke: Redaktör, skribent, skrivpedagog.
Arbetsplats: Braun & Lodén AB.
Tjänster: Workshops, kurser, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska.

Mejl: stina@stinaloden.se
Hemsida: stinaloden.se

INGER LUNDIN
Örebro, Sverige

Yrke: Redaktör och skrivcoach.
Arbetsplats: Inger Lundin Text och Idé.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska.

Mejl: inger@ingerlundin.se
Hemsida: ingerlundin.se

ANNA LYTSY
Stockholm och Gammelgarn, Sverige

Yrke: Författare.
Arbetsplats: Eget företag.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska.

Mejl: anna@lytsy.se
Hemsida: annalytsy.se

KARIN LÖFGREN
Stockholm, Sverige

Yrke: Diakon.
Arbetsplats: Västermalms församling, Svenska kyrkan.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska.

“Jag är en person som alltid skrivit i mitt eget liv. Att arbeta med det narrativa läkandet har jag fått möjlighet att göra hela mitt yrkesverksamma liv som diakon. Att berätta sin berättelse hel helar. Att lyssna på andras berättelser har samma potential. Vi får också syn på vårt eget i mötet med andras berättelse. Jag har jobbat med enskild själavård i 16 år och har gått en tvåårig fördjupningsutbildning i själavård och mött hundratals konfidenter. Jag har genom åren träffat många människor som kämpat med sjukdom, död, sorg, relationer, förluster, erfarenheter av våld i nära relationer, trauma, PTSD, självskadebeteenden och människor som helt enkelt har ont i själen och kroppen utan att riktgit förstå varför men vilja ta reda på det.”

Mejl: karin.t.lofgren@svenskakyrkan.se
Hemsida: vastermalmsforsamling.se

NICOLE MARINKOVA
Göteborg, Sverige

Yrke: Präst.
Arbetsplats: Svenska kyrkan.
Tjänster: Individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska.

Mejl: nicole.marinkova@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkan.se

ANNA MARKLUND
Umeå, Sverige

Yrke: Kursledare.
Arbetsplats: NBV Norr.
Tjänster: Kurser, workshops.
Språk: Svenska, engelska.

”Jag arbetar på studieförbundet NBV Norr, där jag regelbundet håller i workshops och studiecirklar som annonseras på Facebook: NBV Norr. Skicka mig en intresseanmälan via mejl så får du ett brev när det är dags för nästa kursstart.”

Mejl: anna.marklund@nbv.se
Hemsida: nbv.se/avdelningar/norr/write-your-self

MINNA MIETTINEN
Haparanda, Sverige

Yrke: Diakon.
Arbetsplats: Haparanda församling, Svenska kyrkan.
Tjänster: Individuell handledning.
Språk: Svenska, finska.

Mejl: minna.miettinen@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkan.se/haparanda

LINNÉA MITCHELL
Stockholm, Sverige

Yrke: Yogalärare med inriktning på blivande och nyblivna mammor, Holistic Core Restore® Coach och Voiceover.
Arbetsplats: Egen företagare.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska.

”Jag hjälper kvinnor, genom yoga och skrivande, att landa i dels kroppen, dels i det mäktiga att äga sin berättelse och ta tillbaka sin bestämmanderätt. Att vara gravid, föda barn och bli mamma är inte sällan kantat av rädsla och stress idag med orimliga krav utifrån. Kanske blev det inte som du tänkt dig, kanske är det något som inte känns som det ska i kroppen. Varannan kvinna jag träffar har någon gravid- eller förlossningsrelaterad upplevelse som påverkar deras liv. Dessa berättelser behöver berättas! Kan vi hitta vår röst har det enormt positiv effekt på vår relation till barnet, familjens samspel, till och med på samhället och världen. Det spelar ingen roll vad det är – om du har något du längtar efter att få uttrycka men inte vet hur kanske skrivverktyget är något du vill pröva? Välkommen.”

Mejl: linnea@thewholestory.se
Hemsida: thewholestory.se

LENA MÅRD
Charlottenberg, Sverige

Yrke: Beteendevetare, kurator, yogalärare.

”Jag arbetar som beteendevetare/kurator med fokus på samtalsstöd inom den traditionella vården, och har egen kursverksamhet inom alternativ hälsa och personlig utveckling. Jag är förutom vägledare i Write Your Self-metoden också certifierad hypnoterapeut, instruktör inom medicinsk yoga, meditation, qigong och mindfulness. Jag har många års serfarenhet av att hjälpa människor vidare i livet genom olika former för gruppterapier, individuellt stöd och vägledning. Har tidigare tillämpat det intuitiva skrivandet och arrangerar idag kreativa kurser för att inspirera, motivera och stödja människor till livsförändringar och välmående. Jag kan vägleda dig i att använda skrivandet som verktyg för att skapa inre balans, bearbeta, motivera eller kanske förändra något i ditt liv. Att skriva utifrån dina egna förutsättningar, tid och ork. Skrivande kan ge dig stöd att hantera tidigare trauman eller svåra händelser i ditt liv. Jag kan hjälpa dig både genom ett personligt möte, via nätet eller telefon. Arrangerar också workshop och kurser för olika gruppverksamheter, föreningar eller arbetsplatser.”

Mejl: lenamard@live.se
Hemsida: lenamard.se

RITVA N. OLSSON
Stockholm, Sverige

Yrke: Sjukhuspräst, samtalsterapeut, bildterapeut.
Arbetsplats: Sjukhuskyrkan Karolinska Universitetssjukhuset Solna, Solna församling.
Tjänster: Kurser, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska, finska.

Mejl: ritva.nevalainen-olsson@sll.se, ritva.n.olsson@svenskakyrkan.se

ELLA-MARIA NUTTI
Umeå, Sverige

Yrke: Student.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska, nordsamiska.

”Samisk vägledare utbildad via projektet Bálges. Jag vill vägleda främst samer men även andra av Sveriges nationella minoriteter och andra länders urfolk. Jag tror att våra upplevelser som just urfolk/minoriteter kan vara trauman i sig. Jag tror på skrivandet som ett sätt att sortera i tankar samt att ställa sig på sin egen sida. Att investera i läkande skrivande kan vara det bästa jag gjort. Du får skriva.”

Mejl: ellamarianutti@gmail.com

LINDA OLOFSSON
Stockholm, Sverige

Yrke: Projektledare mångfaldssamverkan.
Arbetsplats: Stockholms stift, Svenska kyrkan.
Tjänster: Kurser, workshops.
Språk: Svenska, engelska.

Mejl: linda.olofsson@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkan.se/stockholmsstift

CHRISTINE OLSÉN
Östersund och Stockholm, Sverige

Yrke: Yogalärare, massör och doula (förlossningsstöd).
Arbetsplats: Moemo Wellness.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning.
Språk: Svenska, engelska.

”Jag är yogalärare, massör, doula och förlossningspedagog. Jag driver sedan 2007 företaget Moemo, med drivkraften att inspirera till en härlig och hållbar livsstil.

Skrivandet har hela mitt liv varit ett sätt för mig att växa och utvecklas. När jag gick en kurs i Write Your Self så fann jag också skrivandet som ett fantastiskt verktyg för läkande och återtagande av egenmakt. Jag känner mig väldigt hedrad och glad att nu kunna erbjuda skrivarvägledning i form av kurser, workshops och individuell handledning som ett komplement till de andra tjänster jag erbjuder.

Jag känner mig extra kallad att finnas till för kvinnor som längtar att komma i kontakt med sin ursprungliga kraft och hitta tillbaka till sin rytm. För gravida och nyblivna mammor samt unga tjejer.”

Mejl: christine@moemo.se
Hemsida: moemo.se

JENNY OWENIUS
Östhammar, Sverige

Yrke: Lektör och manuscoach.
Arbetsplats: Egen företagare.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska.

Mejl: info@ordliv.se
Hemsida: ordliv.se

MINNA PAANANEN
Kalix, Sverige

Yrke: Lärare i kreativt skrivande, författare, läkeörtspedagog.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning.
Språk: Svenska, engelska

”Jag har själv använt mitt skrivande för att bearbeta och hjälpa andra vid sorg och trauman. Det finns så mycket att berätta och varje historia är unik. Vad som också är unikt är att du bestämmer själv hur mycket du vill dela med dig av.”

Mejl: idaminna76@gmail.com

KAROLINA PALMBERG
Stockholm, Sverige

Yrke: PT, beteendevetare, ätstörningsexpert, yoga- och mindfulnessinstruktör, coach, tappinginstruktör.
Arbetsplats: karolinapalmberg.se.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning.
Språk: Svenska och engelska.

”För att skapa förändring, kan du inte fortsätta att göra samma sak, tänka samma tankar eller känna samma känslor. För att skapa förändring, behöver du utmana dig själv och kliva utanför din komfortzon. Som utbildad beteendevetare och professionell coach hjälper jag dig eller din familj att skapa ett hållbart liv. En expert på ätbeteende, måltidsstörning och livvstilshälsa. Min drivkraft är att se individer och familjer växa och utvecklas. När du kontaktar mig så lyssnar jag utan att avbryta. Write Your Self betyder att du använder dig av att skriva för att läka, tänka högt och hittar dina ord med hjälp av mig och olika övningar. Det coachande förhållningssättet ger struktur och ramar för vårt samarbete.”

Mejl: karolina@karolinapalmberg.se
Hemsida: karolinapalmberg.se

YLVA MARIA PAVVAL
Jokkmokk, Sverige

Yrke: Yogalärare, massageterapeut, MMA-tränare, projektledare.
Arbetsplats: Niejda, Jåhkåmåhke Yoga.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska, samiska, engelska.

”Jag kombinerar arbetet som massageterapeut, yogalärare och MMA-tränare med att leda skrivgrupper online och hålla workshops runtom i Norrbotten. All min verksamhet går ut på att skapa utrymme för människor att vara sig själva, landa och utvecklas i trygg miljö.”

Mejl: hej@ylvapavval.com
Hemsida: ylvapavval.com

THERESE PERSMARKEN
Stehag, Sverige

Arbetsplats: Hälsoboden Naturligtvis.
Tjänster: Individuell handledning.
Språk: Svenska, engelska.

Mejl: hbnaturligtvis@gmail.com

MARIA PIEMA
Lund, Sverige

Yrke: Socionom, yoga- och meditationslärare, Let Your Yoga Dance-lärare.
Arbetsplats: Socionomtjänst Skåne AB, Yoga & Kreativ Design Skåne AB.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska.

”Som socialarbetare har jag under många år arbetat med människor som har upplevt trauma i sina liv. Jag har sett människor på olika sätt ta sig igenom svårigheter genom samtal, motivationsarbete och aktivt lyssnande. Genom att förmedla ytterligare verktyg för att hjälpa människor att hitta sin inre styrka och sitt eget uttryck, och att bearbeta trauman och gå vidare i livet, har jag möjlighet att nå ännu fler. Jag har redan sett vilken kraft det finns i yoga, meditation och dans och jag har egen erfarenhet av att läkas genom skrivande – skrivandet har alltid varit en stor del av mitt liv. Målet med mitt arbete är att ge människor möjlighet att hitta sin kraft, sin kreativitet och modet att följa sitt hjärta och läkas.”

Mejl: maria@yogaodesign.se
Hemsida: socionomtjanstskane.se, yogaodesign.se

KAARINA RAUHALA
Haparanda, Sverige

Yrke: Präst, projektledare.
Arbetsplats: Haparanda församling, Svenska kyrkan.
Språk: Svenska, finska, engelska.

Mejl: kaarina.rauhala@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkan.se/haparanda

INGER RAUHALA ÖHBERG
Kiruna, Sverige

Yrke: Diakon.
Arbetsplats: Kiruna Pastorat/Jukkasjärvi församling.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska.

“Jag arbetar som diakon i Svenska kyrkan, i Jukkasjärvi församling, i Kiruna. Vill med denna skrivarmetod ”Write yourself” hjälpa människor att genom skrivandet återigen få sin röst hörd, en osynlig berättelse kan få komma fram.”

Mejl: inger.rauhala-ohberg@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkan.se/kiruna

ANNA ROSENGREN
Stockholm, Sverige

Yrke: Präst, konsult inom hållbarhet, etik och välbefinnande.
Arbetsplats: Täby församling.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning.
Språk: Svenska, engelska.

”Jag hjälper dig och mig och oss tillsammans att formulera en ny och helande berättelse. Vilka vill vi vara nu? Hur kan vi leva ett gott liv? Hur kan vi, var och en och tillsammans, formulera en ny berättelse om vad det är att vara människa och Jordbo?”

Mejl: anna.rosengren@svenskakyrkan.se, anna@etikiarbetslivet.se
Hemsida: svenskakyrkan.se/taby, etikiarbetslivet.se

GIT ROSENQVIST
Hässleholm, Sverige

Arbetsplats: Naturtanken.
Tjänster: Workshops, individuell handledning.
Språk: Svenska, engelska.

“Med en bukett av livets blommor & törnen i min ryggsäck möter jag dig där du är just nu. Livet ger oss alla utmaningar och ibland behöver vi hjälp med att tolka och hantera dom. Med bas i naturmedicinsk filosofi, empati, respekt och genuin vilja att hitta möjligheter anpassar jag kurser, workshops och vägledning till dig och ditt behov av stöd. Med verktyg från bland annat Write Your Self och naturmedicinen får vi struktur men även frihet. Med möten i naturen får vi trygghet att utforska möjligheter till läkning och utveckling.”

Mejl: naturtanken@live.se
Hemsida: naturtanken.se

EMILY RUBENSON
Växjö, Sverige

Yrke: Meditationslärare, mindfulnessinstruktör, skogsbadsguide, simlärare.
Tjänster: Kurser, workshops.
Språk: Svenska, engelska.

”Det vi är med om påverkar och formar oss. Genom skrivande kan vi närma oss vårt inre, sätta ord på våra upplevelser och öppna upp för nya sätt att se på oss själva, våra liv och världen. Jag har ägnat mycket tid åt inre arbete och vet vilken skillnad det kan göra för vår livskvalitet. Att dela de verktyg som har varit hjälpsamma för mig med andra och stötta andra i deras utveckling ligger mig varmt om hjärtat. Jag är utöver skrivvägledare även utbildad meditationslärare och mindfulnessinstruktör och kombinerar gärna skrivande med meditation och övningar i mindfulness och självmedkänsla. Du väljer alltid själv vad du vill skriva om och vilka övningar du vill göra. Med medkänsla utforskar vi våra berättelser, oss själva och våra liv.

Mejladress: eierubenson@gmail.com

MARIA SABER
Helsingborg, Sverige

Yrke: Behandlingsassistent på kvinnojour, arbetsterapeut, yogalärare, massör, hälsocoach, teaterpedagog.
Tjänster: Individuell handledning.

Mejl: annamariasaber@gmail.com

EVA SALQVIST
Umeå, Sverige

Yrke: Författare, lekterapeut och sorgegruppsledare.
Arbetsplats: Norrlands universitetssjukhus.
Tjänster: Kurser, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska.

”Efter att själv drabbats av utmattningsdepression 2006 tog jag skrivandet till hjälp för att komma ut på andra sidan och hitta vad jag egentligen ville med livet. Jag gick då en skrivutbildning som hette ”Skriv för livet” på Medlefors folkhögskola, med inriktning på skrivande om egna upplevelser. Att utforska sig själv, sina erfarenheter och beskriva känslor är den snabbaste vägen att hitta sin röst som författare. Efter det har jag gett ut ett flertal böcker, mest för barn- och unga.

Jag jobbar också på Norrlands universitetssjukhus som lekterapeut och sorgegruppsledare. Även som sorgegruppsledare använder vi oss av en pedagogisk metod, inte helt olik Write Your Self-konceptet, för att närma oss det svåra. Att få sätta sina egna ord på händelser har en enormt läkande kraft, även om det initialt kan kännas svårt. Här får du möjlighet att ta det i din egen takt och välja dina egna ämnen.”

Mejl: evasalqvist@gmail.com
Hemsida: salqvist.se

ANNA SANDQVIST
Stockholm, Sverige

Yrke: Folkhögskolelärare.
Arbetsplats: Röda Korsets Folkhögskola.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning.
Språk: Svenska och engelska.

”Människors berättelser och livshistorier har alltid legat mig varmt om hjärtat, liksom skrivandet. Jag är journalist och lärare i bland annat svenska, och jobbar sedan många år på Röda Korsets folkhögskola. De senaste 20 åren har jag på olika sätt jobbat för ett inkluderande samhälle, där alla människor kan känna sig trygga, oavsett vilken bakgrund vi har eller hur vi identifierar oss. Att under lång tid känna sig exkluderad, ovälkommen eller otrygg bygger upp en stress inom oss som är svår att komma ifrån, vad som på senare år kommit att kallas för minoritetsstress. Jag vill uppmuntra människor till att utforska sina upplevelser genom skrivandet. När vi gör det kan vi hitta tillbaka till våra egna röster, och därmed skriva vår egen historia.”

Mejl: anna.writeyourself@gmail.com

ELLEN SCHELIN
Stockholm, Sverige

Yrke: Präst.
Arbetsplats: Tyresö församling, Stockholms stift.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska.

”I den kristna traditionen använder vi oss av Bibelns berättelser, den stora berättelsen för att tolka och tyda våra egna liv. Med Write Your Self kan vi skriva vår berättelse för att se våra egna liv i text som kan fördjupa vårt sätt att se våra liv. I mitt arbete möter jag ofta människor när livet bränner till men också i vardagens längtan efter mening och djup. Ett sätt att göra detta, både när livet bränner till liksom i vardagens längtan, är att tillsammans eller enskilt får skriva sin livsberättelse.”

Mejl: ellen.schelin@svenskakyrkan.se
Hemsida: tyresoforsamling.se

AGNES SCOTT
Stockholm, Sverige

Yrke: Diakon.
Arbetsplats: Skarpnäcks församling, Svenska kyrkan.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska.

”Saker som vi varit med om påverkar oss, och det kan vara viktigt att få sätta ord på. Genom att få berätta sin berättelse – vad den än är – kan vi ta kontroll över våra liv, det är vi som håller i pennan, ingen annan bestämmer vad som skrivs. I skrivandet har vi själva makten att välja vad vi vill berätta och hur, vad vi vill göra mer vår berättelse. Jag erbjuder vägledning för dig som vill ägna dig åt läkande skrivande efter svårigheter, trauma, eller som en reflektion kring dig själv och ditt liv. Du bestämmer själv vad du vill skriva om och vad du vill dela med dig av. Med hjälp av Write Your Self och skrivandet vill jag ge verktyg för att närma sig svåra saker eller öppna upp för nya sätt att se på sig själv och sitt liv. Jag kan i rollen som diakon erbjuda stödjande samtal och vägledning i skrivprocessen. Du kan välja att ses nätbaserat, via mejlkontakt eller träffas fysiskt. Du är välkommen att höra av dig!”

Mejl: Agnes.scott@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkan.se/skarpnack

ELISE SOLBERG
Malmö, Sverige

Yrke: Präst.
Arbetsplats: Fosie församling, Svenska kyrkan Malmö.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning.
Språk: Svenska, engelska.

” ’Ljuset lyser i mörkret, och mörkret har inte övervunnit det.’ Det bibelordet valde jag som ledstjärna när jag blev präst. Det är mitt hopp och min övertygelse. I mitt arbete möter jag många människor som har varit med om svåra saker. Att få följas åt på vägen till läkedom och upprättelse är djupt meningsfullt för mig. Det finns en enorm kraft i att finna sin egen röst, ge ord åt sin berättelse och bli hörd av någon annan. Tillsammans kan vi våga både mörkret och ljuset.”

Mejl: elise.solberg@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkan.se/malmo

VERONIKA SKÄRLUND
Nyköping/Gnesta, Sverige

Yrke: Journalist, rosenterapeut.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska.

“Har du känt att orken inte räcker till? Vi är flera som är eller har varit där. Jag har själv gått igenom en segdragen utmattning och för mig var skrivandet oerhört viktigt under den perioden. Idag använder jag Write Your Selfs metod för att samla kvinnor med liknande erfarenheter och ge vägledning genom en skrivprocess som förhoppningsvis kan bidra till återhämtning, både av orken och av självförtroendet.”

Mejl: info@VeroUnika.se
Hemsida: verounika.se

MALIN STORM
Strömstad och Koster, Sverige

Yrke: Pedagog med mångårig erfarenhet, utbildad i bl.a. kreativt skrivande och psykologi.
Tjänster: Kurser, workshops, textrepsons.
Språk: Svenska och engelska.

”Jag har mångårig erfarenhet av att undervisa, har läst kreativt skrivande på universitet och är utbildad psykologi-, religion- och samhällskunskapslärare. Jag har skrivit och publicerat två böcker och hjälper dig gärna med ditt skrivande på det sätt du behöver. Det kan vara individuellt eller i grupp, workshops eller längre kurser, traumaskrivande eller annat kreativt skrivande, textrespons eller korrekturläsning. Jag har själv trauma i bagaget, har jobbat med människor i hela mitt yrkesliv, och kommer att möta dig på ett sätt som är lugnt och tryggt.”

Mejl: stormskrivbyra@gmail.com
Hemsida: stormskrivbyrå.com

IDA SUNDÉN
Östergötland, Sverige

Yrke: Socionom, journalist och författare.
Arbetsplats: Egen företagare samt kurator inom hälso- och sjukvård.
Tjänster: Kurser, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska.

“Våra liv är fulla av berättelser, som vi ibland behöver hjälp att få fatt i. Den som skriver ges möjlighet att återvända till sina ord och sin berättelse, vilket kan vara ett fint sätt att få syn på sig själv. Jag har själv alltid skrivit och vet vilken inneboende kraft det finns i att ge sig den tiden och möjligheten. Jag ger individuell vägledning och textrespons, men anpassar upplägget utifrån olika människors behov.”

Mejl: info@idasunden.com
Hemsida: idasunden.com

CHRISTINA SUNDSTRÖM ENGELHART
Stockholm, Sverige

Yrke: Interreligiös pedagog.
Arbetsplats: Nacka församling, Fisksätra Kyrka.
Tjänster: Kurser.
Språk: Svenska, tyska, engelska.

”Jag tycker om att möta människor från olika kulturer. Jag har rest runt i världen vilket lärt mig att vara öppen för att saker inte alltid blir som man tänkt sig. Det har lärt mig att bli ödmjuk och lärt mig att ta emot människor där de står just nu. Vill du följa med mig på en spännande resa? I en mindre, trygg grupp kommer jag att leda dig genom olika skrivprocesser som förhoppningsvis leder till att du finner din egen röst. Du väljer själv hur mycket och vad du vill skriva om. Kanske finns det i ditt minne obearbetade saker som tyngt dig. Kanske vill du bara få en egen tid och njuta av att låta orden flöda. Då är den här skrivkursen något för dig.”

Mejl: tina.sundstrom@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkan.se/nacka

ANNA SUNDSTRÖM LINDMARK
Umeå, Sverige

Yrke: Författare, journalist, berättare.
Arbetsplats: Anna Sundström Lindmark.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning, textrespons.
Språk: Svenska.

”Att komma till uttryck med hela sin mänsklighet och alla de komplexa och motstridiga känslor du bär på, det tror jag på. Att få vara hel och äga rätten till din berättelse. Jag vet att skrivandet kan rädda människoliv – det är min drivkraft.”

Mejl: hej@annasundstromlindmark.se
Hemsida: annasundstromlindmark.se

MÄRTA-STINA SÄFSTRÖM
Umeå, Sverige

Yrke: Mentor och personalutvecklare för chefer och medarbetare.
Arbetsplats: Firma Märta-Stina Eriksson.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning.
Språk: Svenska.

”I rollen som skrivvägledare, tillsammans med mina övriga erfarenheter och kompetenser, hoppas jag kunna hjälpa dig till en tydligare och starkare jag-känsla och ett personligt växande och välmående. Du väljer vad som känns angeläget att få skriva om. Och i den processen ser jag fram emot att få fungera som ditt bollplank och din stöttning.”

Mejl: marta.stina.safstrom@gmail.com
Hemsida: marta-stina.se

VERONICA TIGER
Vissefjärda, Sverige

Yrke: Samtalsterapeut.
Arbetsplats: Lugna Stugan AB.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning.
Språk: Svenska.

”Låt papper och penna visa dig vägen till ditt inre! Att skriva kan vara ett sätt att lyssna på det som finns längst där inne. Ett sätt att sätta ord på det som känns. Efter att ha varit med om svåra upplevelser i livet, såsom förluster, skilsmässa, våld, arbetslöshet, trasiga relationer, så beskriver de flesta att maktlösheten är det som upplevs allra svårast.

I skrivandet kan man hitta tillbaka till sin inre röst och möta sig själv på ett tryggt sätt. Jag har arbetat med människor i över 20 år, inom socialt arbete som behandlare, familjebehandlare, samtalsterapeut och handledare. Den teoretiska grunden jag står på är det relationella perspektivet, där inga händelser är isolerade utan sker i relation med andra och den miljö man befinner sig i. Tillsammans skapar vi just vår unika relation och situation. Jag är övertygad om att alla människor har sina egna svar inom sig, men kanske inte ställt sig själv rätt frågor, eller glömt bort att lyssna till sig själv. Jag finns med som guide och medpassagerare och kommer att stötta dig framåt i processen ett steg i taget i den takt du vill.”

Mejl: veronica.tiger@lugnastugan.se
Hemsida: lugnastugan.se

ANN THÖRNBLAD
Stockholm, Sverige

Yrke: Psykosyntesterapeut, journalist och författare.
Arbetsplats: Ord & Vision, Professionella samtalsteamet.
Tjänster: Kurser, workshops och individuell vägledning.
Språk: Svenska och engelska.

”Jag tror på berättelsens kraft. För det som vi varit med om finns alldeles under ytan när vi vänder en tillåtande blick inåt i ett hållande sammanhang. Börjar vi dra i ett minnesfragment bildar fragmenten ord som blir till meningar och kanske en livsberättelse. Det vi varit med om, som satt sina spår behöver hitta sitt uttryck och särskilt när det handlar om förluster och trauman. Och med det uttrycket kommer ofta insikter, utsikter som stärker det egna uttrycket. Det ligger läkning i att återta makten över sin historia och när vi gör det ger stärker vi kontakten med vår inre röst. Vår potential och längtan.

Jag finns som vägledare för dig som vill utforska skrivandet som en väg till självkännedom och kanske en väg ut ur en begränsande identitet. Jag har 15 års erfarenhet av att hålla i grupper, möta klienter i samtal och är närvarande, hållande, livserfaren och intuitiv. Ser fram emot att möta dig antingen genom en workshop eller individuellt! Jag tar emot i lokaler i Stockholm eller via zoom/teams.”

Mejl: ann.thornblad@ordochvision.se
Hemsida: ordochvision.se

MEDINA TÖRRISSEN
Stockholm, Sverige

Yrke: Själens trädgårdsmästarinna.
Arbetsplats: Medina coaching.
Tjänster: Individuell handledning.
Språk: Svenska, engelska, teckenspråk.

”Jag har hela mitt liv arbetat med människor på något sätt, allt från hemsamarit till gymnasielärare och borgerliga ceremonier. Jag har samtalat och lyssnat på olika röster och berättelser genom livet, på olika sätt – från skådespeleri, handledare i sorgebearbetning, till mediala samtal.

Det jag älskar med att handleda skribenter, det är sättet att möta en person, höra, uppleva en berättelse, som skapas, formas genom varje övning, varje ord. Med en nakenhet som bara är kärleksenergi i den renaste formen. Att omfamna sig själv i självkärlek på det sättet är väldigt livgivande och kraftfullt. Den upplevelsen vill jag dela till andra och vägleda. Ett verktyg att möta sig själv på ett omtänksamt och kärleksfullt sätt, vem vill inte ha det?”

Mejl: coachmia@gmail.com

CAMILLA VALLHAGEN
Falun, Sverige

Yrke: Präst, psykoterapeut men psykodynamisk inriktning, mindfulnessinstruktör.
Arbetsplats: Sundborns församling.
Tjänster: Kurser, individuell handledning.
Språk: Svenska.

Mejl: camilla.vallhagen@svenskakyrkan.se

KARIN VIGREN
Nordmaling, Sverige

Yrke: Präst, författare.
Arbetsplats: Bygdeå församling, Svenska kyrkan.
Tjänster: Kurser.
Språk: Svenska.

Mejl: Karin.Vigren@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkan.se/bygdea

KATARINA VIKSTRÖM
Sundsvall, Sverige

Yrke: Journalist, krönikör, författare.
Arbetsplats: Sundsvalls Tidning.
Tjänster: Kurser, workshops.
Språk: Svenska, engelska.

“Skrivandet ger och har gett mig själv väldigt mycket, både på ett personligt och professionellt plan. Jag vill därför gärna inspirera och vägleda andra som vill sätta ord på sina upplevelser och tankar. Kanske i syfte att formulera något som har hänt, komma vidare och ta kommandot över sin berättelse, eller bara med målet att sätta en historia på pränt, för sin egen eller andras skull.”

Mejl: katarina.vikstrom@st.nu
Hemsida: katarinavikstrom.wordpress.com

LINDA WAHLUND
Stockholm, Sverige

Yrke: Socionom, utbildad inom psykoterapi och biblioterapi. Författare, skrivkursledare.
Arbetsplats: Eget företag, kurator i Österåkers kommun.
Tjänster: Kurser , workshops, individuell handledning.
Språk: Svenska.

“Som terapeut har jag sökt sambandet mellan samtal, berättelser, läsa och skriva och jag har funnit det inom biblioterapi och Write your self. Ett sätt där det kreativa skrivandet och utforskandet i egna texter och berättelser om sig själv, leder framåt. Vi går alla igenom kriser i livet och en del bär på trauman, där vi fastnat eller upprepar mönster som vi vill bryta. Där vi söker ord för det vi varit med om och där fragment och minnesbilder inte alltid bildar en sammanhängande historia. Via det kreativa skrivandet kan vi hitta ord och inse att vi äger vår egen berättelse. Vi kan skriva början och mitten och slutet och beskriva både det svåra och det värsta som hänt men också längtor och önskningar och ta tillbaka livet igen. Ditt liv.”

Mejl: kontakt@delandesamtal.se
Hemsida: delandesamtal.se

CAROLINA WELIN
Stockholm/Leksand, Sverige

Yrke: Psykosyntesterapeut, samtalsterapeut, författare, kommunikatör.
Arbetsplats: MOW HÄLSA i Stockholm, Hälsohemmet Masesgården i Leksand.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning.
Språk: Svenska, engelska.

”När jag arbetar med människor i kris har jag hjärtat i ögonen och ögonen i fingertopparna. Jag arbetar med personer som behöver hjälp – att hitta sig själva, att hitta energi i både kropp och själ eller att hitta livsgnistan trots att man har allt och ändå inte mår bra. När det gäller att komma vidare, trots livets omständigheter, behöver vi hjälp. Att i det läget möta någon som ser var du befinner dig är värt allt. Läkandet växer ur den terapeutiska relationen.

Jag har utvecklat ett läkande återhämtningsprogram, Mitt-i-Livet®, som hjälper människor vidare till energi i kropp och själ som jag genomför i samarbete med Hälsohemmet Masesgården. Konceptet kom till mig under min egen läkning. Skrivandet har alltid varit min ventil – jag skriver böcker och arbetar gärna med klienter i skrivande terapi online. Välkommen att höra av dig om du vill veta mer.”

Mejl: carolina.welin@mow.se
Hemsida: mow.se

HILDA WILKE
Boden, Sverige

Yrke: Vård och omsorgslärare.
Arbetsplats. Eget företag; hälso- och livsstilsterapeut, Yinyoga-instruktör.
Tjänster: Kurser, workshops och individuell vägledning.
Språk Svenska.

”Ge din kropp och själ chans att läka inifrån med hjälp av pennans kraft. Jag har personlig erfarenhet av våld i nära relation och framför allt har jag erfarenhet av att läka sig själv efter relationen är över. Yrkesmässigt har jag stor erfarenhet av att arbeta med förtidigt födda och sjuka barn och deras föräldrar. Jag erbjuder hälso- och livsstils coaching med fokus på stresshantering och skrivvägledning. Oavsett trauma så kan skrivandet vara en nyckel till att läka. Jag hjälper dig att utforska din kraft och dina inre rum, tillsammans gör vi din röst hörd!”

Mejl: yinbalans@gmail.com
Hemsida: yinbalans.se

CARINA WESTERBERG
Stockholm, Sverige

Yrke: KAM.
Arbetsplats: Monster WoldWide Scandinavia, volontär på Sundbybergs församling.
Språk: Svenska, engelska.

Mejl: westerberg.carina@hotmail.com

MARCUS WESTERGREN
Alingsås, Sverige

Yrke: Socionom, psykoterapeut, hälso- och sjukvårdskurator, journalist.
Arbetsplats: Egen firma med psykoterapi, utbildning och handledning. Utbildare på Rädda Barnen.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning och textrespons.
Språk: Svenska.

Mejl: fortsattsamtal@gmail.com
Hemsida: marcuswestergren.se

ULLAKARIN WESTLIN
Åkersberga, Sverige

Yrke: Diakon.
Arbetsplats: Svenska kyrkan Österåker (Österåkers pastorat).

Mejl: ullakarin.westlin@svenskakyrkan.se

SUSANNE WIDSELL
Västerås, Sverige

Yrke: Gestaltterapeut, coach, kommunikatör, verksamhetsledare, Hjärnkollambassadör.
Arbetsplats: Glimracoaching, Västerås stadsmission/Talk2me.
Tjänster: Individuell vägledning.
Språk: Svenska.

”Jag har i mina olika arbetsuppgifter ett särskilt intresse för ordens läkande förmåga. Att få möjlighet att ord för ord formulera den sanna berättelsen om sig själv är att göra en uppgraderad version av sig själv, så att en ny självbild kan växa fram. En bild som kan stämma bättre överens med verkligheten än den andra, berättad om oss och som till stor del påverkar hur vi agerar i livet. Vi kan träda fram som dem vi verkligen är. Och att få sätta ord på det som varit och som kanske behövt hållas som en hemlighet kan utöver den läkande effekten, öka förståelsen för det som varit och klargöra vad just jag behöver för att hantera livet på bästa sätt efter mina förutsättningar.”

Mejl: susanne.widsell@hotmail.com 

ANNIKA ÅSTRÖM
Umeå, Sverige

Yrke: Litteraturskribent.

Mejl: kloksomenbok@hotmail.com

EBBA ÄLVERBRANDT
Malmö, Sverige

Yrke: Diakon.
Arbetsplats: Fosie kyrka, Svenska kyrkan Malmö.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell handledning.

“I vårt själavårdsarbete använder vi Write Your Self, både enskilt och i grupp, som ett läkande verktyg för att närma sig det svåra.”

Mejl: Ebba.alverbrandt@svenskakyrkan.se
Hemsida: svenskakyrkanmalmo.se

REBECKA ÖBERG
Kälarne, Sverige

Yrke: Beteendevetare.
Arbetsplats: Eget företag.
Tjänster: Individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska, ryska.

“Varmt välkommen till skrivkurs med individuell vägledning, där du får skriva läkande – vare sig det är självbiografiskt eller fiktivt. Jag har egna erfarenheter av trauma och tillfrisknande, och av att skriva böcker som en terapeutisk process. Jag har läst psykologi och litteraturvetenskap, och har examen som beteendevetare. Jag vill gärna hjälpa dig att hitta din egen röst i skrivandet och följa dig åt på den resan.”

Mejl: Rebecka.oberg@gmail.com
Hemsida: enegenskrivbok.wordpress.com

PIA ÖRJANSDOTTER
Borensberg, Sverige

Yrke: Qigong terapeut, hälsovägledare.
Arbetsplats: helaO.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Svenska, engelska.

Mejl: pia@helao.se
Hemsida: helao.se

SUSANNE OLIVER ARMSTRONG
Sunshine Coast, Queensland, Australien

Yrke: Writer, counsellor, adult educator, researcher.
Arbetsplats: Privat practice.
Tjänster: Courses, workshops, individual tutoring.
Språk: English.

“During my life I have had vast experience working alongside people suffering from the impact of trauma; as grief counsellor, a nurse, an adult educator, and when working for women traumatised by sexual abuse and domestic violence in a women’s centre. I also have my own lived experience of emotional distress as a survivor of trauma and find creative resources, such as writing and art, liberate me from a place of emotional distress to generate healing and resolution. My recently submitted Doctor of Creative Arts (Creative Writing) thesis explores the intergenerational transference of Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) and the need to express our silenced voices through the methods of creative writing and art.”

Mejl: susanne@armstrongstraining.com
Facebook: facebook.com/oceancounselling

CATHERINE SKALA
Leuven, Belgien

Yrke: Translator, copywriter, writer, yogi.
Arbetsplats: Self-employed.
Tjänster: Courses, workshops, individual guidance.
Språk: English, Swedish, French.

“I work with writing in community and yoga settings and have been doing this for several year on a weekly and voluntary basis. Recently, I have started to incorporate these activities into my translation and copywriting business and am now offering paid services to a a number of organisations. I am no stranger to trauma, including serious physical and psycological illness and the suicide of a loved one, and have used writing as a tool to cope since I was a child. Writing has always been at the centre of everything I do and always will be.”

Mejl: catherine@skalability.net
Hemsida: skalability.net

LILL-KARIN ELVESTAD
Balsfjord, Norge

Yrke: Journalist, författare.
Arbetsplats: Ord i Landskap.
Tjänster: Kurser, workshops, individuell vägledning, textrespons.
Språk: Norska.

”Jag vet av egen erfarenhet att vi kan skriva oss fria från maktlöshet, ångest och oro. Jag vet att när du finner din historia, och försiktigt börjar gå den väg som är rätt för dig, så kommer du att uppleva djupgående, positiv förändring. Skrivandet har varit mitt ankare och mitt sätt att leva. I mitt arbete som journalist och författare, men också i det egna livet. Jag har skrivit mig genom skilsmässa och allvarlig sjukdom, och jag har skrivit fram den jag på djupet vill vara. Jag har undervisat i skrivterapi sedan 2017, och genom certifieringen i Write Your Self så har jag fått ännu fler verktyg för att vägleda dig på ett tryggt och läkande sätt. Du är varmt välkommen att kontakta mig. På min hemsida så hittar du mer information om kommande kurser.”

Mejl: lill.elv@online.no
Hemsida: lillkarinelvestad.no

FAISAL AMIR MALIK
Pakistan

Yrke: Psychiatry researcher.

Mejl: stanislem3@gmail.com

STACEY HARE HODGINS
Thunder Bay, Ontario, Kanada

Yrke: Counsellor, facilitator, community-engaged arts organizer.
Arbetsplats: Private Practice.
Tjänster: Individual, Small Group, Consultation.
Språk: English.

“I’m a registered social worker, facilitator, writer, maker, and advocate. I work as a freelance community arts organizer and have a private counselling practice guiding therapeutic writing.

I’m drawn to places where art and social justice come together, where self-expression makes the hidden visible and transforms our lived experiences. Some of my most meaningful work has involved creating and facilitating arts programs for survivors of gender-based violence and for under-represented youth coping with anxiety. I know firsthand that by (re)connecting us with ourselves (and each other), writing can be a powerful tool for personal growth and healing. In my private practice, I draw on narrative, mindfulness, and response-based therapies to help others use writing to reclaim their strengths, develop their coping skills, and tell their stories on their own terms.“

Mejl: sharehodgins@gmail.com
Hemsida: making-meaning.ca

REESEE/JUNGLE FLOWER
Toronto, Kanada

Yrke: Warrior poet and workshop facilitator.
Arbetsplats: Reclaim Your Voice.
Tjänster: Workshops.
Språk: English.

“In 2011 I had a spiritual awakening and came to believe that the only reason I experienced and escaped psychological abuse was to help support others with similar experiences. Fuelled by this purpose, I faced my greatest fear — public speaking — and began to host events where people who have been abused could share their stories. I founded Reclaim Your Voice in 2012 in the name of peace and healing for all and since then have hosted over 50 events and workshops of this nature. In doing this work, I have learned how important it is for survivors to be surrounded by a loving community. It is my joy and purpose to support others in this way, through spoken word performances, live speaking, writing workshops, storytelling and events for people who have experienced abuse.”

Mejl: info@reclaimyourvoice.org
Hemsida: ReclaimYourVoice.org

JULIA CASCIOLA
Kapstaden, Sydafrika

Yrke: English language editor.
Tjänster: Individual guidance, text feedback.

“‘It is in speaking your truth that you will find your footing.’ OLW

I worked for 25 years on international health publications, and have extensive editing experience. More than anything, I learned the difference between live words (authentic expression) and dead words (of which I saw many). The world needs your living words and the connection they bring!

Today it is a pleasure for me to offer people assistance with writing. I can help you with: language editing; authentic expression and tone; intuitively sensing what is wanting to come through you; distilling your message so that it can be heard and received; and guiding you to write with heart and head combined.”

Mejl: jem@mweb.co.za
Hemsida: juliacasciola.com

VERITY GREEN
Catterick Garrison, Storbritannien

Yrke: Accredited Counsellor, Physiotherapist/Somatic Practitioner.
Arbetsplats: Independent practice.
Tjänster: Courses, workshops, individual guidance.
Språk: English, British Sign Language.

”I trained in this method because I have seen and personally experienced the impact that disempowering communication has on people and society.  Reflecting on this course, I realised I had written several times over the years in attempts to express my personal journey. I also noticed in my professional work that others attempted to put their memories or thoughts into something that made sense on paper, or on their relevant technology. I was fascinated to come across this Write Your Self structured course, and the trauma-sensitive exercises that enable a safe way to explore and try on different writing approaches. Anyone can tell their story, and this course is all about reclaiming choice and empowerment.”

Mejl: hello@richmondbalance.co.uk
Hemsida: richmondbalance.co.uk

SARAH JACKSON
London, Storbritannien

Yrke: Writer, trainer.
Arbetsplats: Self-employed.
Tjänster: Courses, workshops, text feedback.

“I’m a writer based in London, and my work often draws on my lived experience of complex trauma and recovery. I’m also an experienced trainer and facilitator, offering friendly and supportive writing workshops online and in person. Writing has been an important part of my healing journey, and I hope to share what I have learned to help guide others who may be on a similar path.”

Mejl: sarah.i.jackson@gmail.com
Hemsida: sarah-i-jackson.ghost.io

KATIE WATSON
Manchester & Liverpool, Storbritannien

Yrke: Psychotherapist, tutor, writer.
Tjänster: Courses, workshops, individual tutoring.

Mejl: katiefionaalison@gmail.com
Hemsida: katiewatsonpsychotherapy.co.uk

KATRINE VOSS
Basel, Schweiz

Yrke: Journalist, berättare, producent och skrivvägledare.
Arbetsplats: younity GmbH, katrinevoss.com.
Tjänster: Kurser, individuell vägledning.
Språk: Svenska, danska, engelska, tyska.

Mejl: mail@katrinevoss.com
Hemsida: katrinevoss.com

IUNIA MIHU
Berlin, Tyskland

Yrke: Systemic-integrative coach and writer.
Arbetsplats: Self-employed at “talk.to.iu – Coaching & Writing”.
Tjänster: Courses, workshops, individual guidance.
Språk: English.

“Hello, beautiful soul! My name is Iunia, I am a certified systemic-integrative coach, a writer, a heart warrior and a soul on its path in this life. In my work as a coach and mentor, I assist you in the process of change, help you see through patterns that hold you back and find a new context for your soul’s path. Writing has been a steady companion in my life – and it became an important tool in my work as a coach. Send me an email for more information or visit my website to read more about my offerings. I’d love to hear from you. Much love, Iunia.”

Mejl: iunia.mihu@gmail.com
Hemsida: iunia-mihu.de

DANIELE EVANS
Pennsylvania, USA

Yrke: Spiritual director, writer.
Tjänster: Workshops, individual tutoring.
Språk: English.

Compassion asks us to go where it hurts, to enter into the places of pain, to share in brokenness… ~ Henri Nouwen

“I offer services of COMPASSION. Safe, sacred and still space; spiritual companionship; guidance in writing your story and telling your truth; opportunity to explore who you are, and who you desire to become. One-on-one soul care sessions, support for each Enneagram type’s soul care needs, writing workshops for grief & suffering support (online and in-person).”

Mejl: support@danieleevans.org
Hemsida: danieleevans.org

WINNIE SO
USA

Yrke: Writer and Chinese-to-English translator.
Arbetsplats: Remote (mainly Europe) or at home.
Tjänster: Individual tutoring, text feedback.

“I guide people on their own path of transformation through journeys and words. I help people audit and align their assumptions, values, and beliefs according to their new reality after crisis or disruption, process emotions, reimagine life based on new understanding, clarify goals and actions through a process of exploration in the world, and introspective writing. I work with writers on an individual basis either remotely or in-person if we happen to be in the same place. I am a nomad who is mainly in Europe, but I also spend time in Asia (HK, Singapore) and the U.S. (NYC, Phoenix). I am also a writer and Chinese-to-English translator, and have experienced healing my own childhood trauma and relationships affected by that trauma.”

Mejl: winnie.so@1000faces.me
Hemsida: www.1000faces.me